Настольный теннис

Содержание программы включает в себя:

- Программный материал занятий ( теоретическая подготовка, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, техническая подготовка и игровая подготовка);

- Психологическая подготовка;

- Воспитательная работа;

- Инструкторская и судейская практика.

Педагоги

Шигжал Тамара Викторовна - тренер-преподаватель по настольному теннису, образование высшее, учитель высшей категории.

Содержание программы

Содержание дополнительной программы включает и раскрывает в себя
вопросы истории, теории и методики. В содержание программы входит также
годовое планирование по настольному теннису, где указан весь проходимый
материал по теории и практике.

Цели программы

В процессе обучения и тренировки в ДЮСШ предусматривается решение
основных целей программы:
- Содействие гармоничному развитию, разносторонней подготовленности
и укреплению здоровья учащихся;
- Привлечение детей к систематическим занятиям спортом, направленным
на развитие их личности, ведение здорового образа жизни;
- Привитие учащимся интереса к занятиям настольным теннисом;
- Обеспечение разносторонней физической подготовленности будущих
теннисистов, всесторонне развитых юных спортсменов высокой квалификации
для пополнения сборной команды района и области;
- Подготовка из числа занимающихся инструкторов – общественников и
судей по спору.

Результат программы

Ожидаемые результаты.
1. Освоение детьми преподаваемого предмета: сохранение и укрепление
здоровья; освоение разнообразных умений и навыков; практические
достижения учащихся и участие в различных соревнованиях; усвоение
основных элементов в избранном виде спорта; самостоятельная работа
учащихся, самосовершенствование.
2. Формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой
и спортом: сохранность контингента занимающихся; дальнейшее вовлечение в
систематические занятия всех желающих детей, подростков и молодежи;
активность детей в учебном процессе; количество детей, выбравших дело или
профессию, связанную с физической культурой и спортом.
3. Детские достижения: удовлетворённость учащихся от собственных
достижений; объективность самооценки; повышение спортивного мастерства,
результаты участия в различных соревнованиях, разряды и награды.
4. Нравственное развитие личности: доброжелательная атмосфера в
коллективе, дружба, отсутствие актов насилия и гуманное отношение друг к
другу; традиции школы и общая деятельность коллектива; приобщение к
культурным ценностям.
Спортсмен должен уметь: составлять режим дня и руководствоваться им,
закалять свой организм, провести разминку перед занятием по настольному
теннису, подготовить место для занятий, профессионально обращаться с
ракеткой, играть со спарринг-партнером через сетку, соблюдать технику
безопасности на занятиях, выполнять основные технические и тактические
игровые приёмы.
Спортсмен должен знать: гигиенические требования к обучающимся, режим
дня спортсмена, естественные основы по защите организма и профилактике
заболеваний, историю развития настольного тенниса в России и терминологию
избранной игры, направления ударов в настольном теннисе (диагональ и
прямая), основные технические и тактические игровые приёмы, технику
безопасности при выполнении игровых упражнений, правила соревнований;
методы самоконтроля; основы методики спортивной тренировки.

Особые условия проведения

Для решения определенных целей в ДЮСШ имеются необходимые условия и постоянно развивающаяся учебно-материальная база, достаточно стабильная деятельность спортивной школы.

Материально-техническая база

ДЮСШ располагает необходимой материально-технической базой. Для осуществления учебно-тренировочного процесса в расположении школы имеется спортивный зал, в которой проходят учебные тренировки.